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2013定例ウォーキング

2013定例ウォーキング

2013年。
森遊倶楽部は毎週土曜日の朝に定例ウォーキングを行います。

場所は広島市太田川土手ランニングコースです。
このコースは太田川本川の大芝水門から北大橋をめぐる約3Kmの
コースです。ラバー舗装のコースは多くの人がランニング、ウォー キ
ング、散歩を楽しんでいます。
眺めも良く開放感もあり最高のコースです。
中電陸上部も時々練習していますよ。

    DSCN7314s.jpg   

定例ウォーキングでは森遊倶楽部のメンバーが朝7時30分に
白島北町の上野学園ホール横土手に集合。
ウォームアップ、ストレッチを行いウォーキングを行なっています。

性別、年齢、目的もさまざまなので、いくつかのグループに分かれて
歩きます。高齢の方のグループは途中で引き返すコースを歩きます。
ポールもヨーロピアンポール、ジャパニーズポールそれぞれです。

      DSCN7304s.jpg

     DSCN7308s.jpg 

    DSCN7310s.jpg

冬のこの時期は寒さ対策は必須ですが、歩くと汗をかくので、
服装の調整は皆さん苦労しています。

          DSCN7313s.jpg

定例ウォーキングには、一般の皆さんの参加は大歓迎です。
まだ歩いたことのない方の参加もOKです。
基本の技術を指導しますので安心してください。
(レンタルポールもあります。)
もちろん、既に歩いている方や、他クラブ団体のかたも参加
されます。

とにかく、参加は自由で制約や費用はありません。
健康に歩きたい方なら、どなたでも参加可能です。
皆さんのご参加お待ちしています。


          森遊倶楽部ノルディックウォーキング
         phws1164@yahoo.co.jp


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Author:森遊倶楽部ノルディックウォーキング
広島のノルディックウォーキングを楽しむ倶楽部です。

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